Un nuevo capítulo de Yana
Tu acompañante emocional
Tu espacio seguro para sanar, pausar y volver a ti
Acompañamiento emocional con IA, disponible 24/7, sin juicios y a tu ritmo.
Yana es una aplicación mexicana de acompañamiento emocional con Inteligencia Artificial basada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Te ayuda a reflexionar, reducir la ansiedad y ordenar tus pensamientos de forma cálida, confidencial y a tu propio ritmo, disponible 24/7 en tu teléfono. No diagnostica ni sustituye la terapia con un profesional: te acompaña y orienta.
Cercana, terapéutica y cálida
Diseñada en México para acompañarte sin que se sienta clínico ni frío.
Acompañamiento 24/7
Yana está disponible cuando la ansiedad llega de madrugada o en medio del día. Sin sala de espera, sin juicios.
Basada en TCC
Técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual adaptadas: reestructuración de pensamientos, registro de emociones y ejercicios prácticos.
Confidencial y segura
Tu información es privada. Lo que conversas con Yana queda entre tú y tu proceso, con cifrado y sin exposición.
A tu propio ritmo
No hay presión ni metas impuestas. Avanzas cuando estás listo, con un acompañamiento cálido que respeta tus tiempos.
Registro emocional
Bitácora de tu estado de ánimo para identificar patrones, detonantes y tu progreso a lo largo del tiempo.
IA cálida, no clínica
Una voz terapéutica y cercana, diseñada en México. Orienta y acompaña; no diagnostica ni sustituye a un profesional.
Yana vs. terapia tradicional
Ambas se complementan. Esto es lo que cada una hace mejor.
Yana no sustituye la atención de un profesional de salud mental. Si estás en crisis, contacta las líneas de emergencia de tu país.
Lo que dicen quienes la usan
“Yana me acompañó en las noches más difíciles. No juzga, solo escucha y me ayuda a ordenar lo que siento. Sentí que no estaba sola.”
Tu acompañante, en tu bolsillo
Descarga Yana gratis y empieza hoy. Sin juicios, a tu propio ritmo, disponible cuando la necesites.
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